7 Makanan Baik Untuk Kesehatan Perut

Kesehatan tubuh secara total sangat dipengaruhi oleh kondisi perut dan sistem pencernaan di dalam tubuh. Bagaimana pun, makanan yang dikonsumsi harus melalui saluran pencernaan dan diproses di dalam perut. Jadi, gaya hidup sehat dengan konsumsi makanan sehat harus diperhatikan,...

› Read More

Bahaya Konsumsi Vitamin D Secara Berlebihan

Vitamin D memang sangat baik untuk kesehatan tubuh, bahkan sangat diperlukan. Tetapi tahukah anda, bahwa asupan vitamin D secara berlebihan justru tidak baik bagi tubuh bahkan membahayakan.Jika tubuh mengalami kekurangan vitamin D, efek sampingnya adalah tubuh menjadi lemah,...

› Read More

5 Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Stress

Kecemasan, khawatir dan stres dapat memengaruhi metabolisme tubuh juga selera makan. Semua jenis makanan tiada terasa di lidah, ketika stres datang. Hanya makanan dengan rasa kuat yang disukai oleh seseorang yang sedang mengalami depresi. Makanan yang sangat manis atau asin...

› Read More

3 Dampak Negatif Deodoran Bagi Kesehatan

Tubuh mengandung jutaan kelenjar keringat, sehingga ketika udara panas atau aktivitas yang agak berat dapat menyebabkan keringat keluar. Keringat merupakan sisa metabolisme tubuh yang bertujuan untuk mengeluarkan toksin tidak berguna. Namun, keringat dapat menimbulkan bau yang...

› Read More